気持ちがいいリラクゼーションだけで終わらないマッサージを!!
私たちは日頃、人間関係、仕事、家事、育児、などで日々ストレスと向かい合っています。いくら頭で「リラックスして気持ちを明るく、そして前向きに」と自分に言い聞かせても中々うまくいかないのではないでしょうか?
身体と心は私たちが思っている以上に頑張っており、神経を使っているのです。そして、ストレスを『何とかしないと』と思うほど、ストレスというのはついてくるものです。そう、ストレスからは逃げることも追い払うこともできませんよね?…ならば、ストレスと上手に『付き合う』身体をまずは手に入れていけばよいと考えています。
身体が重だる~く感じていると気持ちも重くなりがちですよね?そんなとき、マッサージはとても私たちの身体と心をリセットするのに有効な手段となります。
マッサージの効果は皆さんがご存知のように『疲労回復』『血液、リンパの循環の改善』などはもちろんですが、私たちの『元気の素』となる細胞小器官であるミトコンドリアを活性化する働きもあるのです。
ミトコンドリアは私たちの細胞内に存在していて、エネルギーを生成する役目があるのです。マッサージによってミトコンドリアが活性化する効果があるのです。
なので、マッサージは細胞レベルに働きかける立派な治療法のひとつなのです。
日々、日常生活を一生懸命生きている私たちは、自分の本来の身体の状態がわからなくなっている状態です。
こり固まった筋肉やむくみのある状態のままでは自律神経のバランスも悪くなり、頭の働きも悪くなり、本来の思考をとりもどすのに妨げにもなります。
マッサージで流れを改善して、内部環境のバランスを少しでも改善して、身体が本来の感覚を思い出し自浄作用を強めていくことで、自律神経のバランスが良くなっていきます。
マッサージは経穴(ツボ)をしっかりと極め(きめ)ていきます。ツボに極まると「イタイけど、何だか気持ちがいい…」感じがします。
この感覚を大切にしていきます。よく、世間では「イタギモ」とかいいますよね?(笑)
この「はぁ~チョットイタイな~でも何か気持ちいい~…」という感覚とともに身体が解放され、元気を取り戻していきます。
ステラ治療院のマッサージはリラクゼーションの観点も大切にしていますが、そこで終わるのではなく、あらゆる症状に対応する『治療マッサージ』であることをより重要視しております。
是非、この快刺激による身体の解放をひとりでも多くの方に体感していただけたらと願っております。
『至極のマッサージ』≪…とクライアント様から思っていただけるように≫をご提供できますよう日々精進してまいります。
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